De berekening start bij de eerste dag van je laatste menstruatie
De meest gebruikte manier om te berekenen hoe lang iemand zwanger is, gaat uit van de eerste dag van de laatste menstruatie. Dit heet de eerste dag van de cyclus. Vaak weet een vrouw deze datum nog goed, omdat de menstruatie begint meestal met duidelijke klachten en bloeding. Vanaf deze dag wordt gaan tellen, ook al heeft de bevruchting dan meestal nog niet plaatsgevonden. Dit klinkt soms vreemd, maar op deze manier rekenen zorgverleners altijd. Met deze manier is een zwangerschap meestal veertig weken. Zo ontstaat er een vaste manier van berekenen die overal gebruikt wordt.
Het verschil tussen de echodatum en de berekende datum
Soms krijg je tijdens een eerste echo een iets andere zwangerschapsduur dan je zelf hebt berekend. De groei en grootte van het embryo kunnen iets afwijken van de verwachting. De echoscopiste meet dan de baby en rekent uit hoeveel weken je zwanger bent. Komen de uitkomsten flink verschillend uit, dan gebruikt de verloskundige vaak de datum van de echo als uitgangspunt. Dit geeft de beste schatting van de uitgerekende datum en voorkomt verwarring. Houd er rekening mee dat de uitkomst altijd een schatting blijft. Het is bijna nooit zo dat de baby precies op de uitgerekende datum wordt geboren.
Waarom telt een zwangerschap meestal veertig weken
Het menselijk lichaam werkt meestal met een cyclus van ongeveer vier weken. Na de bevruchting nestelt het eitje zich in en begint het te groeien. Omdat het exacte moment van bevruchting lastig te bepalen is, wordt gekozen voor de eerste dag van de menstruatie als startpunt. Vanaf dat moment zijn er gemiddeld veertig weken tot aan de geboorte. In werkelijkheid is het kindje in de buik vaak zo’n 38 weken oud bij de bevalling, maar de eerste twee weken tellen mee bij de standaard berekening. Zo is er één duidelijke manier van zwangerschap berekenen en weet iedereen waar hij aan toe is.
Zelf uitrekenen wanneer je bent uitgerekend
Het zelf berekenen van de uitgerekende datum is niet moeilijk. Neem de eerste dag van je laatste menstruatie. Tel hierbij zeven dagen op en trek vervolgens drie maanden af. Voeg daarna één jaar toe. Dit klinkt misschien ingewikkeld, maar een rekenvoorbeeld maakt het duidelijk: is de eerste dag van je laatste menstruatie 10 maart 2024, dan tel je er zeven dagen bij (wordt 17 maart), trekt er drie maanden vanaf (wordt 17 december 2023) en telt er dan een jaar bij op. Je uitgerekende datum komt dan uit op 17 december 2024. Heel veel online rekentools kunnen dit voor je doen, als je het lastig vindt om zelf te rekenen. Op veel websites van verloskundigen en ziekenhuizen staat een handige calculator.
Meest gestelde vragen over zwangerschap berekenen
-
Wat als mijn cyclus altijd langer of korter is dan 28 dagen?
Bij een langere of kortere cyclus kan de berekening iets afwijken, omdat de eisprong dan niet op dag 14 valt. De verloskundige kijkt daarom altijd goed naar jouw eigen menstruatiepatroon. Soms wordt de uitgerekende datum dan iets aangepast.
-
Wordt elke baby precies na veertig weken geboren?
Een baby wordt zelden precies na veertig weken geboren. De meeste baby’s komen ergens tussen week 37 en week 42. Een bevalling tussen deze weken geldt als normaal.
-
Waarom telt de zwangerschap al vanaf de laatste menstruatie en niet vanaf de bevruchting?
De bevruchting vindt meestal twee weken na de laatste menstruatie plaats, maar precies weten wanneer dit is gebeurt is lastig. Daarom gebruiken zorgverleners de eerste dag van de laatste menstruatie als startpunt. Dit maakt het rekenen voor iedereen makkelijk en hetzelfde.
-
Kan ik met een onregelmatige cyclus toch mijn zwangerschap berekenen?
Bij een onregelmatige cyclus is het lastiger om precies te zeggen hoe lang je zwanger bent. De eerste echo geeft dan meestal de beste informatie over hoe ver je in de zwangerschap bent. De echodate wordt dan vaak als uitgangspunt genomen.
